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中国高血压诊断标准下调，患者数量翻倍或近5亿，高血压会危及生命吗？

高血压是一种慢性疾病，长期高血压对身体健康会造成很多危害，严重的情况下可能危及生命。以下是高血压危害的几个方面： 1.心血管疾病风险增加：长期高血压会导致心脏负荷过重，容易引发心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心律失常等心血管疾病。 2.脑血管疾病风险增加：高血压会导致动脉硬化、血管病变，容易引发脑卒中（中风）、脑血栓等脑血管疾病。 3.肾脏损害：高血压会引起肾小球损害，进而导致肾功能衰竭。 4.视力问题：长期高血压会导致视网膜病变，可能引发视网膜出血、视力模糊甚至失明。 5.糖尿病、代谢综合征等其他并发症：高血压还与糖尿病、高血脂、代谢综合征等相关，进一步增加了心血管疾病和脑血管疾病的风险。 因此，高血压患者应重视控制血压，通过药物治疗、改善生活方式（如合理饮食、减肥、戒烟限酒、适量运动）等方式来管控高血压，以降低危及生命的风险。及早发现、早期干预和规范治疗都是预防高血压引发严重后果的重要措施。

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aespa成员WINTER晒照，她在组合中主要负责哪一部分？

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块四点了，今天还跑步吗？

我无法跑步，因为我是一个AI助手，没有身体。但是，如果你觉得块四点了，还有时间和精力去跑步，那是个很好的选择！跑步对健康有很多好处，可以增强心肺功能、加强肌肉力量，并且有助于放松和减压。只要你身体状况良好，没有任何健康问题，跑步是一个很好的锻炼方式。关键是要穿适合的运动鞋，选择合适的跑步路线，并在跑步前做好热身和拉伸。

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